上一期和同学介绍了精神障碍的应对措施，但相信大家内心还是有许多顾虑。假如确诊了精神障碍，我的病要不要和别人提起？这期推送会依据不同状况，为同学提供处理办法。
"我的病要不要和别人提起？如果被他人知道我有精神障碍，对方会不会惧怕我，疏远我？"
这里就涉及到一些问题：说还是不说，如果要说和谁说，说什么。
说还是不说?
说还是不说都是由自己来决定的，可以提前做准备，准备自己到底要不要说，以及要说什么。
如果要说，会让人有担心：万一别人不理解我怎么办？万一别人认为我是疯子怎么办？但也可能会得到一部分人的支持和理解。
如果不说，虽然能够很好地保护自己的隐私，但也得不到朋友的关心、支持和理解。这里建议如果在治疗过程中，你可以正常地学习和生活，可以选择不告诉别人，也可以只告诉自己的好朋友或者信任的人。
如果要说和谁说?
如果疾病会影响到你的社会功能(社会交往、学习)
（1）和自己比较信任的朋友说；
（2）告诉自己的班主任老师，因为如果需要帮助，班主任老师就在身边；
（3）告诉自己身边的人，比如室友。
如果说要说什么?
如果告诉老师或者同学的利大于弊
（1）不仅仅是告诉对方你得了某种病；
（2）还需要对此病的症状做出一些科普和解释，绝大部分人对精神障碍了解并不多，这可以帮助你更好地和周围的人相处；
（3）直接具体地告诉对方你的需要，这可以帮助别人更好地与你相处。比如“我得了抑郁症，抑郁症的表现就是无论做什么事情都开心不起来，不管这件事情多么让人开心，所以最近一段时间我都会比较低落，如果我不开心，你们不要觉得意外。另外，你们也不必做什么事情让我开心，我真的开心不起来，也不用给我特别的关心，就像平时一样相处就好了。”
走出这场感冒的过程，可能很漫长，可能很痛苦，但请不要放弃。
