生命历程
在时间长河中，时间在向前一点点的移动，生命也伴随时间在变化。
发展心理学家埃里克森指出，生命人格的完成是一件终身的事业，他提出了生命的八阶段理论，这八个阶段包括从出生到死亡的全部人生过程。每一个阶段都有需要完成的生命任务，每一个阶段都有需要去克服的生命困顿。
阶段一：信任vs不信任（婴儿期0-1.5岁）
当还是婴儿时，
我们会问：“我能够信任这个世界吗？这个世界安全吗？”
如果在此阶段我们学习到可以信任某人，未来我们也能信任他人。
但如果我们经历的是害怕，则会发展出怀疑与不信任的性格。
此时影响我们的重要他人是我们的母亲。
阶段二：自主vs怀疑（儿童期1.5-3岁）
在我们的儿童期，我们掌握了大量的技能，如，爬、走、说话等，开始“有意志”地决定做什么或不做什么。
我们会问：“我的决定对吗？”
如果我们被允许去发掘我们自己，那么我们就会建立自信。
但如果我们不被允许，我们则会产生羞耻与自我怀疑。
此时父母扮演重要的角色。
阶段三：主动vs内疚（学龄初期3-6岁）
在学龄初期，我们主动尝试新事物，并学习基本原理。
我们会问：“我可以去尝试吗？”
如果我们被鼓励，我们就可以发展我们的兴趣。
如果我们被阻止或被告知我们所做的是丢脸的，我们就会发展出罪恶感。
此时我们从家庭中学习。
阶段四：勤奋vs自卑（学龄期6-12岁）
此阶段我们发现了自己的兴趣，并了解我们与众不同，我们想表现出我们能做得很好。
我们会问：“在这个世界上，我们能这么做吗？”
如果我们从老师或同学那里得到认可，我们会变得主动，也就是自动自发，认真努力。
但如果我们得到太多否定的回馈，我们会开始感到自卑并失去动力。
此阶段中我们的邻居和学校是对我们影响最大的。
阶段五：自我同一性vs角色混乱（青春期12-18岁）
青春期阶段我们学到我们有不同的社会角色，我们可能是朋友、学生、小孩和公民，每个身份都有认同危机。
如果我们的父母允许我们去探索，我们就能找到自我认同。
但如果父母要求我们听从他们的意见，我们可能会面临角色混乱，并感到失落。
此时同学与偶像是我们的重要他人。
阶段六：亲密vs孤独（成年早期18-40岁）
在成年早期，我们渐渐了解我们是谁，并开始懂得放弃之前建立的关系，以便适应。
我们会问：“我能爱吗？”
如果我们能做出长期的承诺，我们将感到自信快乐。
但如果我们无法建立亲密关系，我们可能感受孤立与孤独。
此时我们的朋友、伙伴成为发展中心。
阶段七：生育vs自我专注（成年期40-65岁）
当我们来到40岁以后，我们变得自在，能尽情运用我们的休闲时光，并可能开始贡献社会，我们关心的是生产力。
如果我们认为我们能够领导下一代进入这个世界，我们会感到快乐。
但如果我们在前阶段没有处理好冲突，我们将会变得悲观，并进入停滞。
此时家人和工作伙伴影响我们最深。
阶段八：自我调整vs绝望（成熟期65岁至死亡）
当我们年老后，我们倾向慢下来，并开始回顾我们的人生。
我们会问：“我的人生如何？”
如果我们认为我们做得很好，我们会感到满足无憾。
但如果不是，我们会感到绝望，并变得暴躁。
人生漫漫，我们会遇到许许多多暂时解决不了的矛盾和问题。
我们或许会停滞一段时间，但我们要始终相信在漫长的生命进程中，我们会不断挖掘出解决问题的方法。
而这些暂时解决不了的矛盾和问题将会成为我们人生不断积累的财富，推动着我们不断向前。
珍惜我们有限的生命，珍惜生命历程中的每一段经历，去好好面对这漫漫人生！
