现在很多的年轻人都处于很迷茫的状态经常不知道自己想要什么。
当知道自己想要什么，却不知道怎么做，知道怎么做，但不知道做多久能实现，不知道坚持下去有没有意义。
……
「迷茫」
会让我们慢慢懈怠，乱了生活节奏，逐渐慌张起来，如果你很迷茫，要调整好心态，正确对待「迷茫期」，跟着我一起来了解到底什么是迷茫，如何化解迷茫吧。
一、我们为什么会迷茫呢？
迷茫是我们这个时代越演越烈的通病。
人生的前20年，我们一直接受填鸭式的应试教育，活成了家长和老师所定义的样子。最终结果，就是自我意识难以觉醒，不能算是独立人格的人。
毕业后，人生的难题从有标准回答的「选择题」，变成了没有答案的「开放式命题」。
这意味着，我们并不是无路可走，而是路太多——导致不知道该如何选。
你可以随波逐流，或者继续让别人定义自己，回到按部就班的生活。
可是，这样的生活你真的喜欢吗？
你可能会说，父母这一辈就是按部就班的生活，过得依旧很快乐啊。但如果穿越回去，你就会发现，在同样的年纪，他们的选择少得可怜。那个时代，大家能养家糊口，吃饱穿暖就满足了，更别提什么焦虑迷茫了。
文化水平不高的父辈们，认知层次始终停留在最基础的物质方面，他们很少能感知到，源于精神层面的痛苦。
而你之所以感到迷茫，正是因为你突破了旧有认知，唤醒了思维，登上了更高的精神层面。
二、我们该以什么心态面对迷茫呢？
迷茫常常与焦虑相伴而生，都是会吞噬你的怪物。它们总是欺软怕硬，你越害怕，它们就越得寸进尺。
教你2招，帮助你从容面对迷茫：
第一步：
学会接受一件事--人生和职业发展都是非线性的。
人生如远航，你永远不知道自己前进的路上，会有多少次拐弯、绕路，甚至后退。本以为，毕业后能大展拳脚，结果求职好几个月，没收到一家offer ；本以为，自己天天加班，任劳任怨，就能获得重视，结果晋升的却是别人。本以为，跳槽能有更好的空间，却没想到又是个坑,甚至还不如上一家……
总之，就是你以为人生会这样开挂，但实际上它却不尽人意，很多时候我们的历程轨迹是迂回式的，可能走—步,要退两步,再走三步。
第二步：
正视失败与成功--失败1000次没关系，你只需要成功1次。
美图秀秀的创始人吴欣鸿，在美图秀秀成功之前创业32次，但都以失败告终。但人生没有白走的路，他让每次失败都变得有意义，总结失败教训后，他巧妙地避开了很多坑，使美图秀秀一炮而红，迅速成为年轻女性的「独宠相机」。
所以，不要害怕失败，你只需成功1次,就可以蔑视过去的所有失败。
我们迷茫时不该做的事
①千万别放纵自己,沉迷容易上瘾的事物:
你可能会为掩盖负面情绪，选择做短期刺激和快感的事，以此来麻痹自己。
一旦脱离了这些东西，你就感觉人生毫无乐趣，也看不到未来任何希望，变得萎靡不振，只想继续当条咸鱼。
明明二十出头的你，正处在最富有创造力、最有想法和个性、最敢于往前冲的阶段。所以即使陷入迷茫、焦虑、消极情绪，也千万别「破罐子破摔」。因为这种全盘否定,会直接扼杀人生的无限可能。
②不要假装努力:
随便找件「看似上进」的事做，以此掩盖焦虑，安慰自己。你选择了看起来「积极向上」的方式来安慰自己，比如每天看书30页，跑5公里，甚至是主动学习，延长每天的学习时间。然后大脑就会告诉你:你看，我每天都很努力，虽然还是迷茫，但好歹是朝着好的方向前行。
可是你逐渐发现，事情进展并不顺利:每天看书，坚持了不到一周就放弃了;每天跑步，但碰上下雨天，你根本不想出门，后来渐渐忘了跑步这件事;这种行为结果是，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
于是，你越发迷茫和焦虑，明明已经这么努力了，为什么还是原地踏步﹖更糟糕的是，你可能在某个深夜，忽然陷入深深的自责和自我怀疑，一发不可收拾，甚至进入「放纵自己」模式。
我们在迷茫时该做的事①描绘自我画像,确定人生目标:
「自我画像」是指思想三观、行为动作、兴趣爱好、优缺点等的「人物画像」
三观对你的人生选择极为重要，尤其是迷茫的时候!活到现在，我们或多或少会有自己的独立想法，这些潜移默化形成的三观，就构成了你的基础样子，也就是「画像轮廓」。如果你真正想认清自己，建议花时间捋顺一下三观。
不知具体怎么操作的同学，可以通过以下几个测试:「布鲁斯问卷」、「霍兰德职业兴趣测试」、「MBTI职业性格测试」、「DISC个性测验」，是较直观的自我认知的途径。
建议每隔一年测试一下，进行一场与自己的对话
②摸清能力边界，做出正确选择:
做完测试后，相信你对自己有了较为清晰的认识。
接下来，请你思考一个最根本的问题:
你的人生目标是什么?
明确人生目标后，我们需要探索自己的能力边界。我们需要分析自己的优势和劣势是什么，如果不清楚自身优势，建议从性格、爱好、优势、劣势四个方面入手。
然后，你只需要顺着人生目标，思考未来的发展方向，再利用能力边界进行筛选和限制，就可以清除大部分道路前的迷雾。
行动小建议
①寻找一个偶像,向榜样看齐
偶像之所以成为偶像，是因为他的品质和成就，总能在某一瞬间，触碰到你内心最柔软的地方。于是，你会不自觉钦佩他，把他看做月亮一样的存在。
因为偶像在某种程度上，暂时代替了你的人生目标。偶像的品性越好，成就越大，你的内在驱动力就越大，当然，你给自己的压力也越大。所以，选偶像一定要慎重。
这不是追星，你一定要发自内心地敬佩他，并暗示自己也要成为他那样厉害的人。建议同学们多看看名人传记，古今中外都可以。最好和你的兴趣、优势挂钩，看得多了，总能碰到那个让你「恨生不逢时」的人。
②多打扮自己，呈现出最好的状态
迷茫阶段，我们会不由自主焦虑、烦躁，甚至失眠，而这对我们最直观的影响就是——颜值减分!
要知道，坏情绪总与美好的事物背道而驰，好情绪才能让你越来越好。试想一下，丧气满满的你，忽然看见镜子中披头散发、垂头丧气的自己，那一瞬间，你的心情一定会更低落，甚至会有点自卑。而只要稍加打扮，换上新衣服，你就会看见一个美丽/帅气的自己。快乐值绝对会蹭蹭蹭往上升，帮助你恢复自信，快速减压。
“人不是有了方向才能全力以赴，而是全力以赴以后才会有方向。”
如果你陷入泥潭了，你的本能会让你努力挣扎，脱离困境。同理，如果你陷入迷茫，你要做的是努力摆脱。
最后：迷茫不是你停止前行的借口，而是你奋发向上的动力。只要你不停下探索的脚步，迷茫就追不上你。希望你们能够找到努力的方向和意义。
