习惯性否定、指责别人，也是一种心理问题！
你有没有经历过当自己还在倾诉或者表达自己观点时，与之交谈者就开始否定你所说的一切，不是出于客观角度，就是单纯地为了否定而否定。
这里，有一个专有名词来解释—习惯性否定心理？
一、何为习惯性否定心理？
习惯性否定心理，就是不论你说什么，对方嘴里冒出的话都是否定句：“你不行”、“你不能”、“这样做不对”、“你不可以”，往往还伴随着摇头、闭眼、皱眉等一系列动作。
反正不管你提什么建议、想法，都会遭到对方的否定甚至打压。想必这对于很多人来说，是十分不友好的体验吧。
二、那为何会产生这种心理？
自卑 世界著名心理学家阿德勒在《自卑与超越》中说“每一个看似高人一等的表现背后，都藏着自卑感。”因为内心深处的自卑，使自己无法接受自己， 于是便幻想出自己的优越，并一味地否定别人，证明自己才是正确的，以此来缓解内心深处的自卑，实现心理平衡。
无知 无知者无畏。并不是所有人都会为自己因匮乏知识而感到羞愧，往往有这么一群人仅懂得皮毛却也大放阙词。也正是因为无知，所以他们并不懂得谦卑，只会贬低别人抬高自己，唐突别人刻画自己，否定别人肯定自己。
其实，否定没错，抽象一点，否定就是批判。批判的思想之于我们能让我们看待思考问题更理性。但偏离客观事实的习惯性否定反而是不可取的。
三、遇见这种情况该如何面对并解决呢？
1.告诉自己也许对方并不是在针对你
那个喜欢否定你的人，其实也会去频繁去否定他人，所以对方并不是在针对自己，那么此刻，他所说的话也不能全听进去。
2.肯定对方，用互惠法则去影响对方
心理学上，有一个互惠法则——当你尝试去给予对方积极肯定的时候，对方也会转变态度，卸下身上的防御机制，慢慢减少对你的攻击性。
当我们和另一个人表达自己观点时，就要有与他人观点相左的心理准备和被否定的勇气，经得起批判，才能达到真正的思想交流。
但如果倾听者是个习惯性否定他人的人，也不要因此打乱自己的思想节奏，对于对方所说的要有取有舍。
所以，你拥有足够的勇气和胸怀了吗？
